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中医养生
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中医养生受市民追捧 ——市中医医院专家提醒:应在医生指导下进行
作者:杨桂宁 发布者:宣传科 发布时间:2017/11/10 15:37:58 阅读:

       随着生活水平的提高,人们健康观念进一步增强,养生保健成为市民关注的话题。记者从市中医医院了解到,近年来,经常到医院做拔罐、推拿、艾灸的市民越来越多,中医养生成为许多市民追捧的养生保健方式。

    市民李先生是一家网站的编辑,因工作需要,经常长时间接触电脑,导致经常性的腰酸背痛,这让他苦不堪言。在朋友的介绍下,李先生来到市中医医院推拿科进行推拿理疗。经过一段时间推拿按摩,症状得到了缓解。“虽然对于推拿按摩的原理不太懂,但起码自身感觉有效。”李先生表示,会继续坚持下去。像李先生一样,许多年轻办公室一族成为中医养生、保健的忠实“粉丝”,这也让该院推拿科成为最忙碌的科室,每天到推拿科通过按摩理疗的市民不少。推拿二科主任邓贵毅副主任医师告诉记者,最近几年,到我们推拿科推拿治疗的患者越来越多,他们的工作也越来越忙:“每天早上8点到诊室,总有患者已经等候,整个上班时间,都没有停歇过。许多患者为了不把时间都花费在排队上,只好提前预约,按照约定时间准时到达医院治疗,为自己节省时间。”

    快节奏的生活、高强度的工作让许多人处于亚健康状态,大家也越来越清醒地意识到健康管理的重要性。在对健康的渴求下,越来越多人选择中医传统疗法,有病治病,无病强身,改善亚健康状态,正所谓“治已病不如治未病”。每年“三伏天”都有很多市民到市中医医院敷“三伏贴”,每到此时医院各科室的医务人员也是忙得团团转。“现在大多数人家里都不愁吃穿,家人的健康问题自然是日常生活的重中之重。”市民马女士告诉记者,她十分推崇中医养生方法,家里人谁得个感冒发烧的小病,她都会建议对方去中医院接受物理治疗,她的女儿从两岁多开始,就经常到市中医医院做小儿推拿,现在小家伙很少得病,身体机能也得到增强。

    记者采访中了解到,不少市民还从电视、网络、书本中汲取健康保健知识。“我喜欢推拿,儿子身体不是很好,我希望通过推拿能够得到改善。为此我到书店买了有关小儿推拿的书籍和光盘,在家里自己学,可是孩子对我帮他推拿,一直比较抗拒,真不懂怎么办好。”市民刘女士告诉记者。无独有偶,市民张先生一直对艾灸是情有独钟。张先生有肩周炎,就自己在网上买了一套艾灸产品,自己在家进行艾灸调理,通过中医改善身体。

    针对市民热衷中医保健的现象,邓贵毅对记者说,现在人们普遍认可中医保健,说明大家更重视健康。但他提醒广大市民,在追求中医保健积极效果的同时,切勿陷入盲目跟风、生搬硬套养生保健方法的误区。像部分比较热门的养生方式,也有一些禁忌。例如在身体虚困的情况下是不适合泡温泉的;艾灸也不仅仅是找准穴位这么简单,倘若把握不好尺度,可能会产生相反的效果。市民在选择养生保健方法或保健药物时,应在专业医生的指导下进行;一旦发现身体有任何不适症状,应及时前往医院寻求专业医生的帮助。

 

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